葡萄酒保健功能有哪些呢?愛美人士應(yīng)該都知道飲用葡萄酒可以美容美體,延緩衰老。其實愛好養(yǎng)生的人士可以選擇飲用葡萄酒,這也是一個很好的保健餐單。接下來跟著小編一起來了解一下吧
每天飲用2-3杯葡萄酒,可大幅降低心血管病變的發(fā)生率。
葡萄酒含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì),還有其他酒類所沒有的丹寧、果膠、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃腸中呈堿性反應(yīng)的酒類,有利于調(diào)節(jié)食物構(gòu)成的酸堿比,因此有“納胃”助消化、促進新陳代謝、提高心腦血管的生理功能等醫(yī)療價值。
葡萄酒中含有與人體密切相關(guān)的有機酸及氨基酸。葡萄酒還含有多種維生素,能保證機體正常生長發(fā)育,維持體內(nèi)的各種生理活動,提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度,是蛋白質(zhì)消化的適宜條件,因此,葡萄酒是配合蛋白質(zhì)一起進食的較優(yōu)良的佐餐飲料,對體質(zhì)虛弱的人具有良好的醫(yī)療作用。據(jù)報道,法國紅葡萄酒不但有防治癌癥和心臟病的作用,還有助于皮膚保養(yǎng),可防止皺紋產(chǎn)生。
飲用多少葡萄酒對人體有益無害呢?應(yīng)以體重為參考標準,正常人每公斤體重較多可以飲用0.6~0.8毫升酒精。用簡單的公式表示:較大飲酒量=0.6或0.8×體重(公斤)×100÷酒精度數(shù),如50公斤體重飲12度葡萄酒,每次較多可飲250~334毫升(5~7兩);飲16度葡萄酒每次較多可飲190~250毫升(4~5兩)。飲用葡萄酒適當才能使人心情愉快,促進食欲,有利于身體健康。
醫(yī)學(xué)實驗已證明葡萄酒有利健康。飲紅酒可以產(chǎn)生一種叫做PST-PDE的酵母,能防止偏頭痛,但更重要的是它能促進血液里有更多的HDL,有降低膽固醇的作用。而且紅酒和白酒都有利于腸胃的消化。
近年紅酒佐餐成為風(fēng)尚。紅酒的擁護者振振有辭地指出紅酒“有利健康”。這倒不是一廂情愿之說,是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的。
每天適量飲用葡萄酒可以促進新陳代謝、提高心腦血管的生理功能防治癌癥等醫(yī)療作用。因為酒中含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì),單寧、果膠、酒石酸等等多種營養(yǎng)成分。想了解更多信息,記得關(guān)注喔。